CORSI PALESTRA
circuit training
Invictus Palestra è dotata di attrezzature innovative e
da un’équipe di personal trainers laureati in scienze motorie
circuit training
E’ un corso composto da circuiti condizionanti in cui si lavora specialmente con esercizi funzionali per aumentare la tonicità muscolare, migliorare la mobilità articolare e l’allungamento muscolare.
