Il percorso è stato pensato per chi soffre ripetutamente di lombalgia e lombosciatalgia, disturbi legati alla colonna e a posture scorrette. Un adeguato allenamento permette a tutto il nostro corpo di essere STABILE e muoversi in modo armonico. Recuperando e migliorando l’equilibrio globale grazie ad un lavoro mirato permette una distribuzione più funzionale ed efficace di forza e movimento.